КУПИТЬ
Время вашего сна — это отличное время наращивания мышц, на которое никто не обращает внимания! 8-10 часов необходимого сна — это самый длительный период времени, в течение которого вам приходится обходиться без протеина. В это время вы теряете возможность продолжать наращивание мышечной массы и, что не менее важно, возможность помешать вашему организму разрушать ваши мышцы! Подробнее