КУПИТЬ
Забитые мышцы...Одно из наиболее приятных ощущений от интенсивной тренировки. Это тянущее чувство, ощущение притока крови к напряженным мышцам... Это как зеленый свет — сигнал к тому, что вы все делаете правильно и придерживайтесь диеты, оптимизирующей рост мышц. Проще говоря, забитость мышц означает, что вы движетесь вперед. Подробнее